Soy Jimena Eguren, psicóloga y terapeuta TCC con número profesional 206375.
Soy Jimena Eguren, psicóloga y terapeuta TCC con número profesional 206375 y habilitada por el MSP.
Está bien pedir ayuda, podés empezar así:
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Está bien pedir ayuda, podés empezar terapia así:
¡Hola!
Soy Jimena Eguren, psicóloga egresada de la Universidad de la República y terapeuta cognitivo-conductual egresada de Gaudere, especialista en ansiedad, siendo esta la temática con la que más trabajo.
Me especializo en ayudar a personas como vos a superar desafíos emocionales.
Mi enfoque es empático y sin juicios, orientado a objetivos: vamos a tu ritmo para construir herramientas duraderas.
La terapia cognitivo-conductual (TCC) es efectiva y basada en evidencia. Te ayudo a cambiar patrones de pensamientos que causan estrés y ansiedad para que vivas con más calma y control. Aprenderás habilidades practicas para una vida plena.
¿Empezamos juntos?
¡Hola!
Soy Jimena, psicóloga egresada de la Universidad de la República y terapeuta cognitivo-conductual egresada de Gaudere, especialista en ansiedad, siendo esta la temática con la que más trabajo.
Me especializo en ayudar a personas como vos a superar desafíos emocionales.
Mi enfoque es empático y sin juicios, orientado a objetivos: vamos a tu ritmo para construir herramientas duraderas.
La terapia cognitivo-conductual (TCC) es efectiva y basada en evidencia. Te ayudo a cambiar patrones de pensamientos que causan estrés y ansiedad para que vivas con más calma y control. Aprenderás habilidades practicas para una vida plena.
¿Empezamos juntos?
Adquirí herramientas para afrontarlos y reducir su frecuencia.
Esta es la experiencia de quienes consultan
Publicado en pablo martinez Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. En 2023 se me vino el mundo abajo, angustia, ansiedad, ira, no sabia que hacer, hasta que encontré a Jimena, gran profesional y excelente persona, gracias a ella pude atravesar ese momento difícil Publicado en Lucía Cuello Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hace un año y medio aprox que comencé con Jime. Me reencontré con la terapia después de un tiempo sin ir, y cada día reafirmo más la importancia de dedicarnos ese espacio.
He notado cambios significativos en mi, aunque seguimos trabajando mucho.
Jimena es una terapeuta muy comprometida… Además de sus consultas que son muy amenas, cercanas y valiosas en diálogo e intercambio, siempre busca alternativas para ayudarte y guiarte, aportándote información, facilitándote el acceso a recursos, entre otras.
Después de este tiempo con ella, se instauró en mí la consciencia plena en el auto cuidado, me ayudó a batallar con mis dificultades para dormir y a repensar y observar situaciones cotidianas que antes no veía como problemáticas.
Me ayudó a fortalecer mis vínculos desde el cuidado y desde la comunicación asertiva.
Seguimos en trabajo: hay aspectos que requieren más atención pero confío en el proceso que estamos construyendo juntas. ✨ Publicado en Fabiana Fagúndez Muniz Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Comencé hace un año mis sesiones con Jimena en modalidad virtual, ha sido un viaje lleno de sorpresas, lleno de apoyo y se ha sentido como una gran guía. En seguida sentí los avances, con las herramientas que me dió hoy por hoy estoy mucho mejor de lo que podría haber imaginado. Publicado en Silvia Barrios Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Jimena es una profesional excepcional. El compromiso con sus pacientes, su empatía y dedicación hacen que cada sesión sea un espacio de contención y acompañamiento genuino. Su calidez humana y empatía genera confianza, y comodidad. Su enfoque está respaldado por bases científicas sólidas. Sin duda, una gran psicóloga a quien recomiendo plenamente. Publicado en Tania Rodriguez Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hace más de un año que comencé mi proceso terapéutico con Jimena y las primeras sesiones me brindaron la certeza de que había encontrado a la profesional indicada.
Como psicóloga cuenta con la formación indicada para mi situación y a sus sólidos conocimientos se añaden sus valores personales que la vuelven un ser excepcional. Jimena es cálida, empática, de escucha atenta e interés genuino por el bienestar y progreso de sus pacientes. Particularmente, mi vínculo con Jimena es de suma importancia en mi vida. Su rol no se limita a ser la terapeuta excelsa que me guía, que me plantea interrogantes incómodas, me ayuda a reflexionar y rever las situaciones y pensamientos que atravieso, a sabiendas de que a cada paso contaré con su mano aliada para enfrentar los embates que el destino presente. Con Jimena he forjado una de las relaciones más importantes para mi. Resulta vital saber que está presente en mi camino, que puedo acudir a su auxilio y que allí estará para acompañarme. Se ha vuelto mi refugio y sus palabras me brindan esperanza y luz en esta odisea que es la vida. La aprecio enormemente como profesional y persona, recomiendo su servicio con convicción y deseo para ella todo el bien que merece, a la vez que agradezco inmensamente su presencia y apoyo. Publicado en Marcelo Santa Marina Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hace aproximadamente 6 meses comencé terapia con Jimena, es la primera vez que lo hago después de una experiencia corta con una psicóloga hace muchos años que no fue muy buena, por lo cual no estaba muy convencido. Me animé a consultarle por terapia online y fue lo mejor que pude hacer. El progreso ha sido impresionante para mi y la recomiendo 100% por la calidad de profesional, la calidad persona y por generar un espacio más que agradable donde poder trabajar. Publicado en Karim Molinari Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Comencé sin muchas expectativas ya que era mi primera vez. Desde la primera sesión me sentí contenida y a medida que transcurrían las mismas me iba sintiendo mejor y me ayudó a visualizar situaciones que sola no veía. Voy encontrando nuevamente mi eje, me ayuda a conocerme más aún, a focalizarme en lo importante, a devolverme la paz interior que estaba perdiendo, a priorizarme, a comunicarme mejor, a entender situaciones y actitudes de los demás, a encontrarme con la que era, con mi esencia y que no lo estaba pudiendo lograr sola.
Jimena es una gran profesional, muy recomendable, me brinda confianza, paz y sobretodo me da todas las herramientas para poder trabajar en los objetivos que deseo alcanzar y en consecuencia sentirme mejor. Publicado en Eliana Fernández Chaves Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Desde el primer momento me sentí muy cómoda con Jimena, he podido comprender y tomar acción sobre situaciones que me generaban malestar. En cada sesión he notado el avance hacia los objetivos, las herramientas que proporciona me han sido de mucha utilidad.
Realizo las consultas online, porque me encuentro en el interior, pero ella siempre logra que tengan calidez y confianza como si fueran presencial.
El compromiso hacia su profesión es formidable, es una excelente profesional que recomiendo completamente! Publicado en Nadia Quiriquino Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Desde la primera consulta supe que había llegado al profesional correcto.
Ha sido de ayuda desde el día 1.
Recomendable. Publicado en Matilde López Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente profesional. En este tiempo me ha ayudado a entenderme y trabajar de acuerdo a mis objetivos, comprendiéndome también en el proceso. Recomiendo muchísimo.
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